来源：ayx爱游戏手机登录 发布时间：2024-02-01 20:39:46
尽管说母乳是宝宝最好的养分品，可是跟着宝宝的逐步长大，喝奶就越来越不足以满意宝宝的养分需求了。辅食就成为了孩子们的主食，主食的养分凹凸，必定的联系到宝宝能否健康成长。
因而，许多宝妈都会为宝宝吃什么辅食更有养分，而费尽心机。今天就我们献上一道简略有用滋味好的辅食，不只养分丰厚，宝宝爱吃，还可以训练宝宝的咀嚼和抓握才能！一块儿来看看吧！
山药是一种养分价值十分高的食材，它有健脾益胃、益肺止咳、下降血糖、协助消化等功能，常常给孩子吃点山药，可以养护好宝宝的胃，还可以增强宝宝的身体素质。
鸡蛋是最适合宝宝吃的养分品。鸡蛋中养分丰厚，易于宝宝吸收，是宝宝开始增加辅食的时分，就可以给宝宝吃鸡蛋。
葡萄干也是富含铁、钙、维生素、果糖等多种可以在必定程度上促进孩子身体发育的养分的东西，常常吃葡萄干，可以缓解疲惫，进步人体的代谢机能，有助于缓解儿童的肺虚热咳嗽的症状。
因而将以上这些食材，拿来给宝宝制造甘旨的糕点，是一个适当的好的挑选。接来下为我们介绍糕点的做法。
温馨提示，山药的浆汁或许会引起人体皮肤瘙痒，因而，在给山药去皮的时分，最好可以戴上手套。避免手部皮肤过敏瘙痒。
